Правильное питание и здоровье ротовой полости

Здоровое, сбалансированное питание не только благоприятно сказывается на здоровье человека в общем смысле, но и играет значительную роль для здоровья ротовой полости. Добавление в рацион пищевых продуктов, включающих рыбу, фрукты, зелень, овощи, молочные продукты, бобовые, орехи и полезные белки, способствует поддержанию нормальной микрофлоры во рту и снижению риска возникновения стоматологических проблем. Регулярное употребление воды, особенно после того, как вы поели/попили что-то сладкое или кислое, также является важным аспектом в поддержании оптимального уровня увлажнения полости рта. Рассмотрим эти вопросы подробнее

Рыбальченко Дмитрий Станиславович

Рыбальченко Дмитрий Станиславович

Значение правильного питания для предотвращения заболеваний десен и зубов

Тайны углеводных ограничений

Легкоусвояемые, быстрые углеводы в результате метаболизма образуют кислоты, из-за которой может повредиться зубная эмаль и образовываться кариес. Ограничение потребления этих углеводов поможет поддержать нейтральный pH-баланс и защитит зубы от эрозии.

Тщательное жевание - ключ не только к здоровому пищеварению

Тщательное пережевывание пищи имеет множество преимуществ для здоровья зубов и десен. Оно не только способствует усвоению питательных веществ, но и стимулирует формирование слюны.

Слюна является источником полезных ферментов, таких как амилаза и лизоцим, которые приходят на помощь в процессе расщепления пищи и защищают полость рта от болезнетворных микроорганизмов. Более того, в слюне содержатся минералы, способствующие укреплению зубной эмали и нейтрализующие кислоты.

В современном мире все и всюду спешат, не уделяя должного внимания приему пищи. Остановитесь, жуйте тщательно. Это действительно важно. То, что вы делаете или не делаете сегодня обязательно отразится на ваших жизни и здоровье завтра.

Жевательный дефицит - состояние, при котором человек недостаточно долго пережевывает пищу, в современном мире встречается очень часто. Это приводит к снижению выработки слюны и может отрицательно повлиять на здоровье зубов и десен.

Питание и заболевания десен

Болезни десен — это часто встречающееся явление, которое затрагивает ткани, окружающие зубные единицы. Эти заболевания охватывают широкий спектр процессов, от легкого воспаления до серьезных инфекций.

● Гингивит - ранняя стадия заболевания десен, характеризующаяся воспалением, покраснением и кровоточивостью десен. Зубной налет, слизистая пленка из бактерий, образующаяся на зубах, является причиной возникновения гингивита. Не пролеченный гингивит может прогрессировать в более серьезные формы заболевания.

● Пародонтит — это более сложная форма воспалительного процесса, которая повергает разрушению не только десны, но и опорные структуры зубных единиц, в том числе ткани пародонта и кости. Пародонтит может стать причиной потери зубов, при том, как частичной, так и полной.

● Периодонтит. Представляет собой воспалительный процесс, затрагивающий ткани, окружающие корень зуба. Это состояние может возникнуть вследствие травмы, наличия кариеса или запущенного пародонтита.

Продукты, полезные для здоровья десен

● Фрукты, зелень, овощи. Содержат большое количество антиоксидантов, которые выполняют своеобразную барьерную функцию по защите десен от вреда, вызываемого свободными радикалами, которые разрушают клетки из-за окислительного процесса.

● Цельнозерновые продукты. Содержат клетчатку, которая помогает очищать зубы от зубного налета и стимулировать кровообращение в деснах.

● Орехи и семена. Богаты жирными кислотами омега-3, которые обладают противовоспалительными свойствами.

● Молочные продукты. Являются отличным источником кальция, который необходим для поддержания здоровья костей и тканей пародонта.

● Жирная рыба. Богата витамином D, который также играет важную роль в здоровье десен.

Питательные вещества, важные для здоровья десен

● Витамин С. Необходим для синтеза коллагена, белка, который является основным компонентом соединительной ткани десен.

● Витамин А. Поддерживает иммунную систему и помогает заживлению тканей.

● Витамин D. Необходим для усвоения кальция и поддержания здоровья костей и тканей пародонта.

● Кальций. Основной компонент костей и тканей пародонта, необходим для их прочности и здоровья.

● Фосфор: Также играет важную роль в здоровье костей и тканей пародонта.

Простые секреты питания для здоровой улыбки

● Употребляйте разнообразную пищу, богатую фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, нежирными белками и полезными жирами.

● Ограничьте потребление сахара, обработанных пищевых продуктов и газированных напитков.

● Чистите зубы два раза в день и используйте зубную нить как минимум один раз в день.

● Регулярно посещайте стоматолога для осмотров и профессиональных чисток зубов.


Поддержание правильной системы питания является важным компонентом для здоровья десен. Придерживаясь сбалансированного рациона, можно снизить риск развития заболеваний десен и сохранить здоровую улыбку на долгие годы.

Дорогие пациенты, приглашаем вас посетить клинику "Авалон" для первичной консультации. У нас работают опытные врачи, настоящие профессионалы своего дела, которые позаботятся о вашем здоровье и комфорте. Мы гарантируем качественную стоматологическую помощь, которую обеспечивают опыт, современное оборудование и применение передовых технологий.

Консультации

Консультации

от 1 200 ₽

Прием (осмотр,консультация) повторный врача-стоматолога-хирурга, канд.мед.наук

от 1200 ₽

Первичный осмотр и консультация врача-муколога с составлением плана лечения

от 2200 ₽

Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -ортодонта повторный

от 900 ₽

Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -ортодонта первичный

от 1200 ₽

Прием ( осмотр, консультация) врача-стоматолога -хирурга повторный

от 1200 ₽

Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога хирурга первичный

от 1200 ₽

Прием ( осмотр , консультация) врача стоматолога -терапевта повторный

от 900 ₽

Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -терапевта первичный.

от 1200 ₽

Прием (осмотр, консультация) стоматолога-ортопеда (контрольный осмотр стоматолога-ортопеда повторный

от 900 ₽

Прием (осмотр, консультация) стоматолога-ортопеда первичная

от 1200 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-оториноларинголога первичный

от 2500 ₽

Прием первичный (осмотр, консультация) врача-стоматолога-хирурга,канд.мед.наук

от 1700 ₽

Повторный прием ведущего врача-специалиста; врача ЧЛХ, имплантолога;кандидата медицинских наук

от 1500 ₽

Прием первичный (осмотр, консультация) ведущего врача-специалиста; врача ЧЛХ, имплантолога;кандидата медицинских наук

от 3000 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-стоматолога детского повторный

от 750 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-стоматолога детского первичный

от 1 200 ₽

Краткая консультация отоларинголога

от 500 ₽

Приём профилактический (осмотр) врача-оториноларинголога, выдача справки. АКЦИЯ

от 1000 ₽

Прием профилактический (осмотр) врача-оториноларинголога, выдача справки

от 800 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-оториноларинголога повторный

от 1200 ₽

Импланты

Импланты А2

Консультация врача: 1200 руб.

Гарантия на работу

2 года

Гарантия на имплант

2 года

Время приживления

6 месяцев

Коронка

цирконий, металлокерамика

Нагрузка

да

Материал

Array

39000

35000

Импланты Straumann

Консультация врача: 1200 руб.

Гарантия на работу

2 года

Гарантия на имплант

2 года

Время приживления

6 месяцев

Коронка

цирконий, металлокерамика

Нагрузка

да

Материал

Array

68000

63000

Импланты ИННО

Консультация врача: 1200 руб.

Гарантия на работу

2 года

Гарантия на имплант

2 года

Время приживления

6 месяцев

Коронка

цирконий, металлокерамика

Нагрузка

да

Материал

Array

34000

29800

Импланты Neobiotech (Необиотек)

Консультация врача: 1200 руб.

Гарантия на работу

2 года

Гарантия на имплант

2 года

Время приживления

6 месяцев

Коронка

цирконий, металлокерамика

Нагрузка

да

Материал

Array

34000

29800

Импланты Osstem Implant

Консультация врача: 1200 руб.

Гарантия на работу

2 года

Гарантия на имплант

2 года

Время приживления

6 месяцев

Коронка

цирконий, металлокерамика

Нагрузка

да

Материал

Array

33000

29800

Импланты Ankylos

Консультация врача: 1200 руб.

Гарантия на работу

2 года

Гарантия на имплант

2 года

Время приживления

6 месяцев

Коронка

цирконий, металлокерамика

Нагрузка

да

Материал

Array

59000

54000

Импланты Nobel Biocare

Консультация врача: 1200 руб.

Гарантия на работу

2 года

Гарантия на имплант

2 года

Время приживления

6 месяцев

Коронка

цирконий, металлокерамика

Нагрузка

да

Материал

Array

49000

46500

Импланты MIS

Консультация врача: 1200 руб.

Гарантия на работу

2 года

Гарантия на имплант

2 года

Время приживления

6 месяцев

Коронка

цирконий, металлокерамика

Нагрузка

да

Материал

Array

39000

35000

Врачи клиники

В клинике «Авалон» собрана команда профессионалов в разных сферах стоматологии: терапия, ортодонтия, ортопедия, хирургия, имплантология. Наши врачи имеют большой опыт, постоянно совершенствуют свои знания и всегда готовы предложить пациенту лучший вариант решения его клинического случая.

Бочкарев Иван Владимирович

Ортопед

Стаж 8 лет

Занимается протезированием зубов съемными и несъемными конструкциями, выполняет комплексную диагностику зубочелюстной системы

Крайнова Марина Викторовна

Пародонтолог, Хирург

Стаж более 13 лет

Видео-визитка

Специализируется на лечении болезней пародонта, проводит все виды пластики десен, выполняет профессиональную гигиену полости рта

Новадниеце Вероника Имантовна

Ортодонт, Гнатолог

Стаж более 3 лет

Занимается исправлением прикуса у детей и взрослых, проводит лечение брекет-системами и элайнерами, выполняет диагностику ВНЧС

Баленко Дарья Олеговна

Терапевт, Эндодонтист

Стаж более 5 лет

Специализируется на лечении неосложненного и осложненного кариеса, эндодонтии, лечении зубов под микроскопом, отбеливании зубов

Семёнова Анна Анатольевна

Терапевт, Эндодонтист

Стаж более 10 лет

Проводит лечение кариеса, эндодонтическое лечение, восстановление зубов пломбами, профессиональное отбеливание зубов

Рыбальченко Дмитрий Станиславович

к.м.н., Челюстно-лицевой хирург

Стаж более 30 лет

Видео-визитка

Эксперт в сфере дентальной имплантации, костной пластики, FESS-хирургии верхнечелюстной пазухи

Артюшенко Наталия Константиновна

к.м.н., Челюстно-лицевой хирург, Стоматолог, Гнатолог

Стаж 30 лет

Проводит лечение заболеваний ВНЧС, простое и сложное удаление зубов и другие виды хирургических манипуляций в стоматологии

Бабий Яна Игоревна

Терапевт

Стаж 8 лет

Специализируется на терапевтической стоматологии: лечении кариеса, эндодонтии, пломбировании и эстетической реставрации зубов

Шарипов Ильяс Абубакарович

Хирург

Стаж 8 лет

Проводит удаление зубов любой сложности, шинирование при пародонтозе, внутрикостную дентальную имплантацию и синус-лифтинг

Кириченко Светлана Васильевна

Терапевт, Ортопед

Стаж более 18 лет

Специализируется на протезировании зубов, восстанавливает красоту и функциональность улыбки, проводит терапевтическое лечение

Левченко Егор Олегович

ЛОР

Стаж более 14 лет

Консультирует пациентов с заболеваниями уха, горла и носа, проводит диагностику и комплексное лечение ЛОР-болезней

Маковский Александр Александрович

Хирург, Челюстно-лицевой хирург

Стаж более 5 лет

Занимается дентальной имплантацией, всеми видами костной пластики и пластики десен, проводит простое и сложное удаление зубов

Шумейко Светлана Владимировна

Терапевт, Детский-стоматолог

Стаж более 20 лет

Проводит терапевтическое лечение зубов у детей и взрослых, профессиональную гигиену ротовой полости, кабинетное отбеливание зубов

Щуцкий Максим Владимирович

Хирург, Челюстно-лицевой хирург

Стаж более 4 лет

Специализируется на всех видах дентальной имплантации, остеопластике и пластике десен, работает с протоколами All-on-4 и All-on-6

Камаева Жанна Александровна

Терапевт

Стаж более 9 лет

Специализируется на лечении неосложненного и осложненного кариеса, эндодонтии, лечении зубов под микроскопом, отбеливании зубов

Мнение пациентов

Отзывы

Здесь собраны отзывы и истории пациентов, которые захотели поделиться своим опытом лечения в стоматологии «Авалон». Если вы были на приеме, будем очень признательны за оставленный отзыв — обратная связь помогает нам становиться еще лучше.

Иван Б.

20 января 2020

Источник: Яндекс

Выражаю благодарность всей клинике Авалон и лично Дмитрию Станиславовичу за прекрасно проведенную работу. Удалял ретинированную "восьмерку". Зуб был максимально сложным, но все разрешилось быстро, качественно и безболезненно.
Желаю успехов вашему коллективу. Побольше бы в городе таких специалистов!

Показать полностью

Пациент

14 мая 2023

Источник: Продокторов

Администрация, лечащий врач Семёнова Анна Анатольевна всё сделала хорошо, без замечаний. Приветливый персонал. Приду обязательно ещё! Успехов клинике. Как всегда мастера высшего класса, и пошутили, и пообщались, и рекомендации.

Показать полностью

VA

26 апреля 2022

Источник: Яндекс

10 лет с ними. И не расстанусь.

Показать полностью

Сергей

29 декабря 2023

Источник: Яндекс

Единственная стоматологическая клиника в которой после проведения операции позвонили на следующий день и поинтересовались самочувствием.
Очень приятно.

Показать полностью

Dara

17 августа 2023

Источник: Яндекс

Очень Рада, что нашла эту клинику. Обратилась по поводу лечения, как мне сказали «безнадежного зуба». После консультации с доктором оказалось, что его можно вылечить.

Показать полностью

Пациент

16 декабря 2020

Источник: Продокторов

У меня появилась необходимость в протезировании зубов - имплантация. Начала искать клинику. По однозначной рекомендации двух знакомых попала на консультацию к доктору Рыбальченко Дмитрию Станиславовичу в клинику челюстно-лицевой реабилитации "Авалон". Он мне предложил три варианта решения моей проблемы, расписал все этапы, сориентировал по цене. Я получила исчерпывающую информацию. Сейчас прохожу лечение.

Показать полностью

ольга к.

17 сентября 2023

Источник: Яндекс

Прекрасные специалисты! Очень бережное отношение к пациентам! Сейчас в процессе лечения уже четвертого зуба, про который мне раньше говорили что "только удалять". Рекомендую!

Показать полностью

Екатерина Пиманова

20 декабря 2021

Источник: Яндекс

Наблюдаюсь и прохожу лечение в этой клинике уже больше 2-х лет я и моя семья. Великолепная клиника с грамотными профессиональными врачами, с внимательными и гостепреимными администраторами! Огромная благодарность лучшему в мире хирургу с золотыми руками Дмитрию Станиславовичу Рыбальченко, невероятной, чуткой фее терапевту Наталье Александровне Адамовой и крутому, понимающему все нюансы эстетики ортопеду Ивану Владимировичу Бочкареву!!!
Все мои друзья и родственники также наблюдаются и проходят лечение в этой клинике!

Показать полностью

Пациент

17 октября 2018

Источник: Продокторов

Хочется выразить огромную благодарность Рыбальченко Дмитрию! Он спас меня, после крайне неудачного удаления восьмерки в другой клинике. Я полтора месяца ходила с отёком и болями, а меня убеждали что это особенности заживления моего организма. Но мне посчастливилось попасть в Авалон и причем к такому замечательному специалисту. Дмитрий два часа трудился аккуратно исправляя, все осложнения, возникшие в ходе непрофессионального и травматичного удаления. Вся операция прошла комфортно, после нее отек стал быстро спадать, а моя нормальная и здоровая жизнь восстановилась! Ура! Если бы у меня еще остались зубы мудрости, то я бы их удаляла только у Дмитрия. И еще девушки администраторы все очень милые, приходить в Авалон всегда приятно!

Показать полностью

Рустам Ковалев

30 января 2023

Источник: Яндекс

А рассказывать нечего, все отлично) Отношение к посетителям, квалификация персонала, техническое оснащение... - все на высоте. Отдельное спасибо Дмитрию Станиславовичу Рыбальченко и Татьяне Максимовне Башлак - благодаря этим высококлассным специалистам и просто хорошим людям фильм "Кошмар на улице Вязов" остался последним детским страхом))

Показать полностью

Блог

Статьи

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

контакты клиники

Адрес клиники

М. Улица Дыбенко

г. Санкт-Петербург

ул. Подвойского, д. 26, к. 3

9:00-21:00 ежедневно


Рыбальченко Дмитрий Станиславович

Рыбальченко Дмитрий Станиславович

Челюстно-лицевой хирург, кандидат медицинских наук.

Помогаем в тяжёлых случаях, когда в других клиниках Вам отказали или предложили только удаление оставшихся зубов

Важно!

Восстанавливаем кости челюстей методом 3D-реконструкции Фуада Кури

Суть метода в том, что вместо искуственного материала или материала животного происхождения мы используем собственную костную ткань пациента, находящуюся в непосредственной близости к месту операции/

Процедура ничем не отличается от любой другой операции в ротовой полости, хотя занимает чуть больше времени.

Записаться на консультация

При этом, подобная реконструктивная техника имеет больше преимуществ по сравнению с восстановлением дефектов кости с помощью инородных материалов