В уходе за ротовой полостью есть две крайности: одни люди чистят зубы всего раз в день, а то и вовсе забывают это сделать, а другие проводят гигиену слишком часто и интенсивно, чтобы предотвратить стоматологические болезни. Однако чрезмерное усердие не менее опасно, чем игнорирование базовых гигиенических процедур. В этой статье мы разберем, какие риски несет слишком частая чистка, как понять, что вы перестарались, и какие правила помогут сохранить здоровье зубочелюстной системы.
Рыбальченко Дмитрий Станиславович
Очищение зубов больше 2-3 раз в день, чистка дольше 3 минут и привычка слишком интенсивно нажимать на зубную щетку — типичные признаки неправильной гигиены полости рта. Если человек регулярно ухаживает за зубами таким способом, у него возрастает риск стоматологических проблем:
● повреждения и истончения эмали, которое приводит к повышенной чувствительности зубов к горячему, холодному, кислому и сладкому;
● раздражения и травмирования десен, что чревато их кровоточивостью, развитием гингивита, болезненными ощущениями при жевании и чистке зубов;
● нарушения нормальной микрофлоры полости рта, в результате чего возможно избыточное размножение кариесогенных бактерий, плохой запах изо рта;
● трещин и сколов зубов, быстрого изнашивания пломб и композитных реставраций.
Таким образом, благие намерения сохранить белизну и целостность зубов приводят к новым проблемам со здоровьем полости рта. Если вы замечаете реакции на температурные и химические раздражители, кровоточивость десен, болезненные ощущения, трещины эмали, это может быть признаком того, что вы чистите зубы слишком усердно. В таких ситуациях важно не откладывать визит к стоматологу.
Регулярная и правильная чистка зубов дважды в день намного эффективнее, чем слишком частое и интенсивное трение щеткой. Если вы хотите качественно убирать зубной налет, сохранять свежесть дыхания и минимизировать риск кариеса, нужно придерживаться таких рекомендаций:
● чистите зубы 2 раза в день — утром после завтрака и перед сном;
● используйте щетку мягкой или средней жесткости и пасту с невысоким показателем абразивности;
● старайтесь не надавливать слишком сильно на зубы и десны;
● чистите зубы около 2-3 минут, уделяя внимание всем поверхностям зубного ряда;
● не забывайте о дополнительных средствах гигиены: зубной нити, ирригаторе, скребках для языка, ополаскивателях для полости рта.
Чтобы поддерживать чистоту и здоровье ротовой полости, рекомендуем посетить консультацию стоматолога-гигиениста клиники «Авалон». Врач расскажет о принципах домашнего ухода за зубами, подберет щетку и пасту с учетом ваших потребностей, покажет правильные движения щеткой для эффективного удаления налета. Стоматолог также расскажет о нюансах применения зубной нити, скребка для языка и других вспомогательных средств, которые помогают убирать налет. Для записи на консультацию гигиениста в Санкт-Петербурге, оставьте заявку онлайн или свяжитесь с нами по телефону.
Консультации
от 1000 ₽
Прием первичный (осмотр, консультация) ведущего врача-специалиста; врача ЧЛХ, имплантолога;кандидата медицинских наук
Повторный прием ведущего врача-специалиста; врача ЧЛХ, имплантолога;кандидата медицинских наук
Прием первичный (осмотр, консультация) врача-стоматолога-хирурга,канд.мед.наук
Прием (осмотр,консультация) повторный врача-стоматолога-хирурга, канд.мед.наук
Прием (осмотр, консультация) стоматолога-ортопеда первичная
Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -терапевта первичный.
Прием ( осмотр , консультация) врача стоматолога -терапевта повторный
Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога хирурга первичный
Прием ( осмотр, консультация) врача-стоматолога -хирурга повторный
Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -ортодонта повторный
Если пациент приходит с брекетами с другой клиники, то стоимость консультации 2500 руб.
Клиника «Авалон» предлагает передовые решения в области дентальной имплантации. Мы работаем с ведущими мировыми производителями имплантов, гарантируя высокое качество и надежность каждого случая. Верните себе здоровую и красивую улыбку с помощью современных имплантов в клинике «Авалон». Запишитесь на консультацию и узнайте больше о возможностях восстановления зубов уже сегодня!
В клинике «Авалон» собрана команда профессионалов в разных сферах стоматологии: терапия, ортодонтия, ортопедия, хирургия, имплантология. Наши врачи имеют большой опыт, постоянно совершенствуют свои знания и всегда готовы предложить пациенту лучший вариант решения его клинического случая.
Рыбальченко Дмитрий Станиславович
К.М.Н, ЧЛХ, Высшая категория
Стаж более 30 лет
Видео-визиткаЭксперт в сфере дентальной имплантации, костной пластики, FESS-хирургии верхнечелюстной пазухи
Крайнова Марина Викторовна
Пародонтолог, Хирург
Стаж более 13 лет
Видео-визиткаСпециализируется на лечении болезней пародонта, проводит все виды пластики десен, выполняет профессиональную гигиену полости рта
Мнение пациентов
Здесь собраны отзывы и истории пациентов, которые захотели поделиться своим опытом лечения в стоматологии «Авалон». Если вы были на приеме, будем очень признательны за оставленный отзыв — обратная связь помогает нам становиться еще лучше.
Блог
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
контакты клиники
Адрес клиники
М. Улица Дыбенко
г. Санкт-Петербург
ул. Подвойского, д. 26, к. 3
9:00-21:00 ежедневно
Помогаем в тяжёлых случаях, когда в других клиниках Вам отказали или предложили только удаление оставшихся зубов
Важно!
Восстанавливаем кости челюстей методом 3D-реконструкции Фуада Кури
Суть метода в том, что вместо искуственного материала или материала животного происхождения мы используем собственную костную ткань пациента, находящуюся в непосредственной близости к месту операции/
Процедура ничем не отличается от любой другой операции в ротовой полости, хотя занимает чуть больше времени.
Записаться на консультация
При этом, подобная реконструктивная техника имеет больше преимуществ по сравнению с восстановлением дефектов кости с помощью инородных материалов