Чем опасна слишком частая и усердная чистка зубов?

В уходе за ротовой полостью есть две крайности: одни люди чистят зубы всего раз в день, а то и вовсе забывают это сделать, а другие проводят гигиену слишком часто и интенсивно, чтобы предотвратить стоматологические болезни. Однако чрезмерное усердие не менее опасно, чем игнорирование базовых гигиенических процедур. В этой статье мы разберем, какие риски несет слишком частая чистка, как понять, что вы перестарались, и какие правила помогут сохранить здоровье зубочелюстной системы.

Что будет, если чистить зубы слишком часто

Очищение зубов больше 2-3 раз в день, чистка дольше 3 минут и привычка слишком интенсивно нажимать на зубную щетку — типичные признаки неправильной гигиены полости рта. Если человек регулярно ухаживает за зубами таким способом, у него возрастает риск стоматологических проблем:
● повреждения и истончения эмали, которое приводит к повышенной чувствительности зубов к горячему, холодному, кислому и сладкому;
● раздражения и травмирования десен, что чревато их кровоточивостью, развитием гингивита, болезненными ощущениями при жевании и чистке зубов;
● нарушения нормальной микрофлоры полости рта, в результате чего возможно избыточное размножение кариесогенных бактерий, плохой запах изо рта;
● трещин и сколов зубов, быстрого изнашивания пломб и композитных реставраций.
Таким образом, благие намерения сохранить белизну и целостность зубов приводят к новым проблемам со здоровьем полости рта. Если вы замечаете реакции на температурные и химические раздражители, кровоточивость десен, болезненные ощущения, трещины эмали, это может быть признаком того, что вы чистите зубы слишком усердно. В таких ситуациях важно не откладывать визит к стоматологу.

Регулярная и правильная чистка зубов дважды в день намного эффективнее, чем слишком частое и интенсивное трение щеткой. Если вы хотите качественно убирать зубной налет, сохранять свежесть дыхания и минимизировать риск кариеса, нужно придерживаться таких рекомендаций:
● чистите зубы 2 раза в день — утром после завтрака и перед сном;
● используйте щетку мягкой или средней жесткости и пасту с невысоким показателем абразивности;
● старайтесь не надавливать слишком сильно на зубы и десны;
● чистите зубы около 2-3 минут, уделяя внимание всем поверхностям зубного ряда;
● не забывайте о дополнительных средствах гигиены: зубной нити, ирригаторе, скребках для языка, ополаскивателях для полости рта.
Чтобы поддерживать чистоту и здоровье ротовой полости, рекомендуем посетить консультацию стоматолога-гигиениста клиники «Авалон». Врач расскажет о принципах домашнего ухода за зубами, подберет щетку и пасту с учетом ваших потребностей, покажет правильные движения щеткой для эффективного удаления налета. Стоматолог также расскажет о нюансах применения зубной нити, скребка для языка и других вспомогательных средств, которые помогают убирать налет. Для записи на консультацию гигиениста в Санкт-Петербурге, оставьте заявку онлайн или свяжитесь с нами по телефону.

Консультации

от 750 ₽

Прием (осмотр,консультация) повторный врача-стоматолога-хирурга, канд.мед.наук

от 1200 ₽

Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -ортодонта повторный

Если пациент приходит с брекетами с другой клиники, то стоимость консультации 2500 руб.

от 1000 ₽

Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -ортодонта первичный

Если пациент приходит с брекетами с другой клиники, то стоимость консультации 3500 руб.

от 1500 ₽

Прием ( осмотр, консультация) врача-стоматолога -хирурга повторный

от 900 ₽

Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога хирурга первичный

от 1200 ₽

Прием ( осмотр , консультация) врача стоматолога -терапевта повторный

от 900 ₽

Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -терапевта первичный.

от 1200 ₽

Прием (осмотр, консультация) стоматолога-ортопеда (контрольный осмотр стоматолога-ортопеда повторный

от 900 ₽

Прием (осмотр, консультация) стоматолога-ортопеда первичная

от 1200 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-оториноларинголога первичный

от 2000 ₽

Прием первичный (осмотр, консультация) врача-стоматолога-хирурга,канд.мед.наук

от 1900 ₽

Повторный прием ведущего врача-специалиста; врача ЧЛХ, имплантолога;кандидата медицинских наук

от 1500 ₽

Прием первичный (осмотр, консультация) ведущего врача-специалиста; врача ЧЛХ, имплантолога;кандидата медицинских наук

от 3000 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-стоматолога детского повторный

от 750 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-стоматолога детского первичный

от 1200 ₽

Прием профилактический (осмотр) врача-оториноларинголога, выдача справки

от 800 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-оториноларинголога повторный

от 1500 ₽

Рыбальченко Дмитрий Станиславович

К.М.Н, ЧЛХ, Высшая категория

Стаж более 30 лет

Видео-визитка

Эксперт в сфере дентальной имплантации, костной пластики, FESS-хирургии верхнечелюстной пазухи

Записаться Подробнее

Бочкарев Иван Владимирович

Ортопед

Стаж более 10 лет

Занимается протезированием зубов съемными и несъемными конструкциями, выполняет комплексную диагностику зубочелюстной системы

Записаться Подробнее

Крайнова Марина Викторовна

Пародонтолог, Хирург

Стаж более 13 лет

Видео-визитка

Специализируется на лечении болезней пародонта, проводит все виды пластики десен, выполняет профессиональную гигиену полости рта

Записаться Подробнее

Новадниеце Вероника Имантовна

Ортодонт, Гнатолог

Стаж более 3 лет

Занимается исправлением прикуса у детей и взрослых, проводит лечение брекет-системами и элайнерами, выполняет диагностику ВНЧС

Записаться Подробнее

Семёнова Анна Анатольевна

Терапевт, Эндодонтист

Стаж более 10 лет

Проводит лечение кариеса, эндодонтическое лечение, восстановление зубов пломбами, профессиональное отбеливание зубов

Записаться Подробнее

Артюшенко Наталия Константиновна

К.М.Н, ЧЛХ, Стоматолог, Гнатолог

Стаж более 40 лет

Проводит лечение заболеваний ВНЧС, простое и сложное удаление зубов и другие виды хирургических манипуляций в стоматологии

Записаться Подробнее

Шарипов Ильяс Абубакарович

Хирург

Стаж 8 лет

Проводит удаление зубов любой сложности, шинирование при пародонтозе, внутрикостную дентальную имплантацию и синус-лифтинг

Записаться Подробнее

Кириченко Светлана Васильевна

Терапевт, Ортопед

Стаж более 18 лет

Специализируется на протезировании зубов, восстанавливает красоту и функциональность улыбки, проводит терапевтическое лечение

Записаться Подробнее

Маковский Александр Александрович

Хирург, ЧЛХ

Стаж более 12 лет

Занимается дентальной имплантацией, всеми видами костной пластики и пластики десен, проводит простое и сложное удаление зубов

Записаться Подробнее

Шумейко Светлана Владимировна

Терапевт, Детский-стоматолог

Стаж более 20 лет

Проводит терапевтическое лечение зубов у детей и взрослых, профессиональную гигиену ротовой полости, кабинетное отбеливание зубов

Записаться Подробнее

Давыдова (Камаева) Жанна Александровна

Терапевт

Стаж более 9 лет

Специализируется на лечении неосложненного и осложненного кариеса, эндодонтии, лечении зубов под микроскопом, отбеливании зубов

Записаться Подробнее

Ефимова Евгения Алексеевна

Терапевт, Хирург, Стоматолог

Стаж более 2 лет

Записаться Подробнее

Елена Л.

30 декабря 2019

Источник: Яндекс

Большое , огромное Спасибо за лечение и обслуживание в Вашей клиники! Отличная качественная работа специалистов спасли мои зубы от удаления. Приветливый персонал, золотые руки Адамовой Натальи Александровны и внимательное отношение к пациентам!!! Таких людей в зубной клинике Нужно ЦЕНИТЬ!! Ещё раз СПАСИБО за понимание и поддержку, всегда Ваши, Семья Гагарских.

Показать полностью

Сергей

6 августа 2023

Источник: Яндекс

Пришел с отёком и сильной болью. Светлана Васильевна Кириченко избавила меня от страданий. Доктор профессионал своего дела. Быстра нашла решение,пролечила,рассказала,напутствовала на выздоровление. Я с детства боюсь стоматологии. К этому врачу не задумываясь пойду.

Показать полностью

Пациент

13 ноября 2021

Источник: Продокторов

Неоднократно обращалась за помощью к Дмитрию Станиславовичу. Настоящий специалист своего дела, тактичный, неравнодушный к проблемам пациентов. Подробно объяснил все этапы операции и риски, которые имеются после любого оперативного вмешательства. Операция прошла успешно, послеоперационный период без осложнений. Спасибо за Ваш труд!

Показать полностью

Izabella Philatova

20 августа 2022

Источник: Яндекс

Хотела бы выразить слова благодарности Башлак Татьяне Максимовне за ее работу. Я нахожусь в процессе лечения зубов и пока всем очень довольна. Она профессионал в своём деле.
На самом деле, весь коллектив очень хорошо подобран. Лечимся всей семьей.

Показать полностью

Иван

21 марта 2023

Источник: Яндекс

Очень хорошое отношение к клиенту!

Показать полностью

Ольга Igumnova

21 августа 2023

Источник: Яндекс

После посещения этой клиники остались только самые приятные впечатления! Доктор ортопед Кириченко Светлана Васильевна настоящий профессионал своего дела. Видит стоматологическую проблему и устраняет её с легкостью. Доктор сделала первичный осмотр, задала несколько вопросов и решила проблему с моим зубом на раз два. Я почти месяц переживала как решить мою проблему. Ходила в другую клинику, делала там снимок КТ. Посетила в той же клинике другого специалиста -ортопеда, которая выдала мне очень-очень высокий чек на лечение. Я находилась в крайне расстроенном состоянии. И когда мне посоветовали посетить в клинике Авалон специалиста ортопеда, я, скажу честно, ничего хорошего от этой встречи не ждала.
Но, слава богу, что мои ожидания плохого не оправдались. Я попала к Светлане Васильевне, которая нашла решение и устранила мою проблему легко и просто для меня и за символическую оплату. Выражаю огромную благодарность Светлане Васильевне! Побольше бы таких профессиональных докторов! Буду всем своим друзьям рекомендовать этого доктора!!!

Показать полностью

Нина Высочинская

6 июня 2023

Источник: Яндекс

Была на приеме у Шумейко Светланы Владимировны вместе с детьми. Безумно понравилось, такое бережное отношение встретила впервые, очень аккуратно и мегапрофиссионально выполнила свою работу!!! Спасибо огромное!!! Совершенно безболезненно!! Ассистент Лидия очень внимательная, аккуратная!!! Огромнейшее спасибо! Цены приятно удивили, ожидала чек намного выше за проделанную работу!

Показать полностью

Alexander Andreev

18 августа 2023

Источник: 2GIS

Обращаемся в клинику всей семьей, качество лечения и обслуживания на уровне.

Показать полностью

Tatiana B.

8 сентября 2023

Источник: Яндекс

Клиника достойная. Только не очень удобно добираться. Отличный доктор и диагност Кириченко Светлана Васильевна. Была сделана тотальная реставрация. Вообщем жизнь - до и после. Спасибо.

Показать полностью

Пациент

5 октября 2023

Источник: Продокторов

История пациента
Обратилась за гигиеной полости рта. Последний раз была на чистке 2 года назад.
Понравилось
Врач провела полную гигиену. Всех зубов и каждого. Ни разу в своей жизни мне так тщательно не проводили гигиену. Такое ощущение, что я вышла из клиники с новыми зубами. Информирование полное, врач ответила на все мои вопросы. А главное для меня - все было без боли. Теперь нужно не посрамить работу врача и переучиться чистить зубы, большая благодарность за профессионализм и врачу, и ассистенту.

Показать полностью

Рыбальченко Дмитрий Станиславович

Челюстно-лицевой хирург, кандидат медицинских наук.

Хотите проявить заботу и внимание к близкому человеку? Подарите ему красивую и здоровую улыбку, приобретя подарочный сертификат на стоматологические услуги в клинике «Авалон».

Важно!

Здоровая улыбка — лучший подарок

Минимальный номинал подарочного сертификата составляет 1500 рублей, а верхняя граница отсутствует — вы выбираете любую сумму по своему усмотрению. У сертификата нет никаких ограничений — его можно потратить на любые услуги клиники. Если получатель хочет воспользоваться более дорогой процедурой, он просто доплачивает разницу самостоятельно.
Почему стоит выбрать клинику «Авалон»:
● высококлассные стоматологи разных специальностей;
● современное диагностическое оборудование и новые технологии лечения;
● возможность решить любые стоматологические проблемы в одном месте;
● безболезненное и комфортное лечение;
● разработка индивидуальных программ для нестандартных клинических ситуаций.

Подробнее

Подарочный сертификат выпускается в бумажном виде. Его можно приобрести непосредственно в клинике или заказать онлайн с доставкой в любую точку города.

Чем опасна слишком частая и усердная чистка зубов?

Что будет, если чистить зубы слишком часто

Какой должна быть гигиена полости рта

Импланты

Врачи клиники

Отзывы

Статьи