Чистка зубов щеткой и пастой дважды в день — стандарт для большинства людей, но далеко не все задумываются о том, что такой гигиены недостаточно для поддержания стоматологического здоровья. Одним из важных инструментов удаления налета и профилактики кариеса является зубная нить (флосс). Если не использовать ее регулярно, даже качественная чистка щеткой и применение ополаскивателя для рта не спасут от поражения зубной эмали. В этой статье вы узнаете, для чего нужна зубная нить, когда и как ею пользоваться, чтобы поддерживать гигиену и не навредить деснам.
Рыбальченко Дмитрий Станиславович
Каждый зуб состоит из 5 поверхностей, но с помощью зубной щетки можно эффективно очистить только 3 из них: переднюю, жевательную, язычную. Контактные поверхности остаются без должного внимания, поэтому именно здесь быстро скапливается налет и начинают размножаться бактерии. Со временем это приводит к контактному кариесу, который поражает сразу 2 соседних зуба и долгое время остается незамеченным, пока не переходит в глубокую форму.
Чтобы избежать таких неприятностей, следует качественно очищать межзубные промежутки от остатков пищи. С этой задачей идеально справляется флосс, который проникает в труднодоступные места и удаляет налет там, где щетка бессильна. При регулярном и правильном применении зубной нити:
● зубы дольше остаются чистыми, а дыхание свежим;
● замедляется образование плотного зубного камня;
● дольше сохраняется эффект от профессиональной гигиены полости рта;
● снижается риск развития кариеса, гингивита и пародонтита;
● увеличивает срок службы пломб, коронок и других протезов.
Стоматологические флоссы различаются по форме, толщине, материалу, упаковке. Чаще всего в продаже встречаются классические круглые нити, которые бывают вощеными и невощеными. Первый вариант имеет гладкую поверхность и легко скользит между зубами, поэтому лучше подходит для начинающих. Невощеные нити отличаются шероховатой поверхностью, которая более тщательно собирает налет, но они сложнее в использовании.
Кроме круглых флоссов, производители также выпускают плоские нити. Они рекомендованы для людей с узкими межзубными промежутками, скученностью зубов. Благодаря минимальной толщине флоссы легко проникают в пространство между зубами, не вызывают дискомфорт и не травмируют десны. Плоские флоссы хорошо подходят для чистки зубов при ношении брекетов.
В продаже также представлены особые виды зубных нитей. Большой популярностью пользуются флоссеры — небольшие пластиковые держатели с натянутой нитью. Они особенно удобны для тех, кто только начинает использовать флосс или хочет быстро очистить зубы вне дома. Для пациентов, которые носят брекеты или несъемные протезы, стоит рассмотреть суперфлосс — многофункциональную нить, которая состоит из нескольких участков разной плотности и текстуры.
Для тщательного очищения межзубных промежутков достаточно использовать флосс 1 раз в день. Стоматологи рекомендуют проводить процедуру во время вечерней гигиены полости рта после чистки зубов щеткой, чтобы удалить налет, который накопился за весь день. Если вы используете флоссер, достаточно взять чистый инструмент из упаковки и приступить к гигиене. Если выбираете нить в катушке, для одной процедуры потребуется отрезок длиной 40-50 см.
Основные этапы очищения межзубных промежутков с помощью флосса:
1. Накрутите концы нити вокруг средних пальцев обеих рук, чтобы надежно зафиксировать ее.
2. Зажмите между большими и указательными пальцами участок флосса длиной 3-7 см, с которым вы будете работать.
3. Аккуратно введите натянутую нить в межзубный промежуток чуть ниже края десны.
4. Сделайте 8-10 скользящих движений по контактным поверхностям зуба, чтобы собрать налет.
5. Передвиньте зубную нить в пальцах, чтобы использовать чистый участок, и приступите к очищению следующих зубов.
6. После очищения всех зубов прополощите рот водой или специальным ополаскивателем, чтобы удалить остатки пищи из межзубных промежутков.
Если вы сомневаетесь в выборе нити, боитесь повредить десны или не можете правильно использовать флосс, обратитесь за консультацией к стоматологу-гигиенисту клиники «Авалон». Врач расскажет и покажет правила применения зубных нитей, составит рекомендации для ухода за полостью рта с учетом состояния зубов и десен, поможет подобрать подходящие средства стоматологической гигиены.
Консультации
от 1000 ₽
Прием первичный (осмотр, консультация) ведущего врача-специалиста; врача ЧЛХ, имплантолога;кандидата медицинских наук
Повторный прием ведущего врача-специалиста; врача ЧЛХ, имплантолога;кандидата медицинских наук
Прием первичный (осмотр, консультация) врача-стоматолога-хирурга,канд.мед.наук
Прием (осмотр,консультация) повторный врача-стоматолога-хирурга, канд.мед.наук
Прием (осмотр, консультация) стоматолога-ортопеда первичная
Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -терапевта первичный.
Прием ( осмотр , консультация) врача стоматолога -терапевта повторный
Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога хирурга первичный
Прием ( осмотр, консультация) врача-стоматолога -хирурга повторный
Прием (осмотр, консультация ) врача-стоматолога -ортодонта повторный
Если пациент приходит с брекетами с другой клиники, то стоимость консультации 2500 руб.
В клинике «Авалон» собрана команда профессионалов в разных сферах стоматологии: терапия, ортодонтия, ортопедия, хирургия, имплантология. Наши врачи имеют большой опыт, постоянно совершенствуют свои знания и всегда готовы предложить пациенту лучший вариант решения его клинического случая.
Рыбальченко Дмитрий Станиславович
К.М.Н, ЧЛХ, Высшая категория
Стаж более 30 лет
Видео-визиткаЭксперт в сфере дентальной имплантации, костной пластики, FESS-хирургии верхнечелюстной пазухи
Крайнова Марина Викторовна
Пародонтолог, Хирург
Стаж более 13 лет
Видео-визиткаСпециализируется на лечении болезней пародонта, проводит все виды пластики десен, выполняет профессиональную гигиену полости рта
Мнение пациентов
Здесь собраны отзывы и истории пациентов, которые захотели поделиться своим опытом лечения в стоматологии «Авалон». Если вы были на приеме, будем очень признательны за оставленный отзыв — обратная связь помогает нам становиться еще лучше.
Блог
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
контакты клиники
Адрес клиники
М. Улица Дыбенко
г. Санкт-Петербург
ул. Подвойского, д. 26, к. 3
9:00-21:00 ежедневно
Помогаем в тяжёлых случаях, когда в других клиниках Вам отказали или предложили только удаление оставшихся зубов
Важно!
Восстанавливаем кости челюстей методом 3D-реконструкции Фуада Кури
Суть метода в том, что вместо искуственного материала или материала животного происхождения мы используем собственную костную ткань пациента, находящуюся в непосредственной близости к месту операции/
Процедура ничем не отличается от любой другой операции в ротовой полости, хотя занимает чуть больше времени.
Записаться на консультация
При этом, подобная реконструктивная техника имеет больше преимуществ по сравнению с восстановлением дефектов кости с помощью инородных материалов